Công tỷ lệ kèo nhà cái euro hôm nay Công tỷ lệ kèo nhà cái euro hôm nay

Thật nhiều trái cây♪
Smoothie Granola

Thành phần (dành cho 1 người)
- Frugra
  
  50g
- Quả hỗn hợp đông lạnh
  
  100g
- Sữa chua nguyên chất
  
  100g
- Sữa
  
  50ml
- Dâu tây
  
  3 miếng
- Quả Kiwi
  
  1/2 cái
- Quất Quất
  
  2 miếng
Cách làm
- ① Dâu tây bỏ cuống và cắt làm đôi Gọt vỏ kiwi và cắt thành hình bán nguyệt dày 5mm Cắt quất thành từng viên tròn và bỏ hạt
- ②Cho các loại quả mọng đông lạnh và sữa chua nguyên chất vào túi bảo quản, đậy kín và đập vỡ quả mọng bằng cách dùng cán lăn đập vào đầu túi
- ③Thêm sữa vào và xoa từ trên cùng của túi để trộn đều
- ④Cho ③ vào tô và đặt frugra vào giữa Rắc ① lên trên xung quanh nó